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Was wichtig für SIE ist, ist wichtig für uns! - steigern Sie Ihre Kraft und Ihre Ausdauer - verbessern Sie Ihre Beweglichlkeit - lassen Sie den Stress hinter sich. Sie haben es in der Hand, diese Ziele anzugehen und zu verwirklichen. Unser kompetentes Trainerteam hilft Ihnen dabei!

Training individuell für "Best Ages"

Gesundheit ist keine Frage des Alters.
Unser Wunsch ist es, dass Sie bis ins hohe Alter fit und gesund bleiben!
- stärken und erhalten Sie Ihre Muskelkraft
- trainieren Sie Ihr Herz
- verbessern Sie Ihre Beweglichlkeit

Sie haben es in der Hand, diese Ziele anzugehen und zu verwirklichen. Unser kompetentes Trainerteam hilft Ihnen dabei!
Früher wie heute:
"Der Körper des Menschen ist geschaffen, um bewegt zu werden!!!
Alle Teile des Körpers, die eine Funktion haben, werden gesund,
wohlentwickelt und altern langsamer, sofern sie mit Maß gebraucht und in
Arbeit geübt werden, an die man gewohnt ist. Wenn sie aber nicht benutzt
werden und träge sind, neigen sie zur Krankheit, wachsen fehlerhaft und altern
schnell.

Hippokrates ca. 400 v.Chr.

Unser Trainingssytem

Über 60 moderne Technogym®-Geräte, ausgestattet mit dem Wellness System unterstützen Sie bei Ihrer persönliches Zielerreichung.

Übertragen wird Ihr Trainingsplan auf ein tragbares Speichermedium (TGS). Ihre Trainingseinheiten werden chronologisch gespeichert, so können Sie Ihre Erfolge stets verfolgen - das motiviert!